骨盤矯正について(当院の考え方)
当院に来院する患者さんから受ける相談で多いものの一つに、
『骨盤が歪んでいると言われた』『足の長さが違う』というのがあります。
あたかも骨が歪んでしまっているかの様に他院で言われてしまい、深刻な様子で相談を受けます。
同業者として、患者さんに不安をあおり、勘違いをするような説明をして、治療を受けさせようとしているいい加減な治療院がある事に、正直憤りと情けなさを感じます。
そもそもですが、交通事故などの大きな衝撃を受け骨折でもしない限り骨自体が歪む事はありません。
骨盤とは左右の寛骨、背骨の1番下にある仙骨の組み合わせで出来ています。左右の寛骨を前方で繋ぐのが恥骨結合。後方は仙骨の両側を寛骨が挟んでおり、その繋がりの部位を仙腸関節といいます。
西洋医学の先生たちの間では恥骨結合も仙腸関節も動かないとしている意見が多数ですが、当院では僅かに動くと考えており、その僅かな動きに不具合が生じた時に腰の痛みとして現れると考えています。
いわゆる整体院などで足の長さを左右差があるかの様に見せられて骨盤自体に歪みがあるかの様な説明をされてしまうのは、単に骨盤の傾きがあるだけです。
簡易的な説明になりますが、太腿部の前後、臀部、腹部周りの筋肉の硬さや柔軟性に左右差があれば硬く縮んでいる側に骨盤は引っ張られてしまいます。
例えば肋骨と骨盤の間の筋肉の左右いずれかが硬く縮んでしまうと骨盤が持ち上がり気味になり傾きます。その状態で寝転んで足の長さを比べられれば持ち上げられた側の脚は一見短くなっているかの様に感じられます。
いわゆる整体院などで言われている骨盤の歪みとは、単に筋緊張により骨盤が引っ張られて傾いているだけです。決して骨が歪んでしまっている訳ではありません。
ですので、当院の骨盤矯正は骨盤の歪みを取ると言うよりも、骨盤周辺の筋肉の筋緊張や柔軟性を調整し、骨盤の傾きを改善させると理解していただきたいと思います。
そのため、骨盤矯正のお問い合わせをいただいた場合でも、患者様のお悩みや目的をお伺いした上で、他のメニューをご提案させていただく場合がございます。
補足になりますが、仙腸関節の不具合による腰痛ですが、これも肋骨から下部の筋肉の何処かしらの筋肉が過緊張を起こし、仙腸関節の動き（ミリ単位の僅かな動き）を阻害する事で起こっているものであると当院では考えています。
骨盤矯正に意味はありますか？
結論から言うと、骨盤矯正に「意味がある」と思っている人には意味があって、「意味がない」と思っている人には意味がないと考えています。
例えば、ブランド物が大好きな人がブランド物に価値を感じて、一方興味のない人はブランド物に見向きもしませんよね。
骨盤矯正も価値を感じる人には価値があって、価値を感じない人には価値がないと言えるものだと思います。
まず、「矯正する」ということは、正しい位置から逸脱している骨盤を「正しい位置に矯正する」ことを意味するかと思いますが、では、「骨盤の正しい位置」とは一体どういう状態でしょうか？左右対称ですか？それとも前後の傾斜でしょうか？
本来、骨盤は左右非対称であることが普通です。
上記では「骨に歪みはなく傾いているだけ」と申しましたが、先天的に多少の左右差はあります。これはその人それぞれが持っている個性です。
骨盤に限らず人体は厳密に左右対称ではありません。
顔も、右手と左手も、左右の乳首も、足の爪の形も、「左右全くおんなじ形だ」という方はいないと思います。
人体は絶妙なバランスで成り立っています。「まあまあおんなじだけどちょっと違う」くらいで普通に成立して普通に機能しています。
なので、「骨盤の正しい位置は？」と聞かれた場合の最適解は「人それぞれ違う」という表現が妥当だと思います。
先ほどもお伝えしたように身体が傾く原理は、骨自体が傾くわけではなく、筋肉のコリが筋収縮を引き起こし骨を引っ張ることにより骨格全体に傾きが生じます。
ですから、骨をボキボキ鳴らしたからといってそれだけ矯正できるとは考えにくいです。
たとえ矯正できたとしても、日々の身体のクセ等ですぐに戻ってしまうでしょう。
当院では、筋収縮を起こしている臀部分の筋肉のコリを取ってあげれば、骨盤はある程度の位置に戻ると考えています。
なぜ骨盤矯正をしたいかを考えてみましょう
ここまで、一般的なイメージの「(骨をボキボキと鳴らす)骨盤矯正」については、少し否定的なお話をしていますが、
その理由は、当院で提供できる施術と患者さんの求めている施術が違う可能性が高いと思うからです。
例えば、骨盤矯正の目的として「妊活」や「ダイエット」の効果を求めてお問い合わせいただくこともあるのですが、当院では骨盤矯正をして妊娠を促したり、痩せさせるようなテクニックやノウハウがございません。
もし骨盤矯正で効果があったとしても、その患者さんに合うかどうかわからないものにお金を払ってもらい、施術することに抵抗があります。
このようなお問い合わせをされる方はおそらくですが、「『骨盤が整えば』妊娠しやすくなる」とか「『骨盤が整えば』痩せやすくなる」といった思いが強いのだろうと思います。
そういった方は、骨盤のゆがんでいる人が全員妊娠しないのか？骨盤がズレている人が全員太っているのか？私と同じような姿勢の人は私と同じ体の悩みを持っているだろうか？と考えますか？
もちろん、皆さんひとりひとり違いますよね。
目的に達するための手段までもが目的に組み込まれてしまうと、視野がグッと狭まり、他に手段があるかもしれないのに、もったいない考え方だと思います。
確かに、「骨盤矯正がすごく効いた！」という人がいることも事実です。ただ統計的なデータがない以上「効いた」という事実はその人だけのもので、全員に当てはまるかどうかわかりません。広告でよくある「個人の感想であり効果を保証するものではありません」と同じです。
それに骨盤矯正と謳っていても、実際のところ骨盤の矯正が行われたことで効果が出たのか、別の要因（筋肉がほぐれた、ストレッチ効果があった等）で効果が出たのかは不明です。
骨盤を矯正することが正義だと考えている人もいますので、骨盤矯正自体は否定しませんが、骨盤矯正で「なにを得たいか」はしっかり考えてみてほしいと思います。
「目的」と「手段」を分けて考えること、「手段」に根拠があるか確認することが大事です。
「骨盤の歪み」と一言に言っても、身体の状態や症状は様々です。
そのため、治療の際のアプローチ方法も、患者様一人ひとりによって異なってきます。その上で、当院では、患者様の現在の身体の状態を細かく把握し、一人ひとりに最善の方法で施術を行い、症状の改善を目指していきます。気になる方は、一度ご相談ください。
※高齢の方や、体格の大きい方は施術を受けられない場合がございますのでご了承ください。
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